Sessies

Luister naar je lichaam

  • Gepubliceerd in Blog

Durf te luisteren naar wat je lichaam aangeeft. Wat de stem in je hoofd of wat anderen ook zeggen, luister naar je lichaam.

Het lichaam wijst je de weg.

Is het lichaam moe? Stop met alles en rust uit.

Voel je angst in het lichaam? Blijf doorvoelen, bied geen weerstand en geef het alle ruimte. 

Is het lichaam vol energie? Dans en beweeg zoals een lammetje in de wei.

Is er stilte in het lichaam? Duik in de stilte en het lichaam en jij lossen op in een oneindige zee van vrijheid, die je werkelijk bent.